Exotic PD

Exotic PD

Pole Dance (танец на пилоне) – танцевально-спортивное направление с использованием специального снаряда, который называется «пилон» или, по-другому, «шест».

Pole Dance сочетает в себе танец, гимнастику и акробатику на пилоне. В зависимости от соотношения этих составляющих, его можно разделить на несколько поднаправлений: Pole Fit (Pole Sport), Exotic Pole Dance, а также более узконаправленные и авторские направления, такие как: Pole Choreo, Contemporary Pole и т.д.

Exotic Pole Dance — танцевальное направление с использованием акробатики на пилоне в меньшей степени, чем в Pole Fit. Особенностью является сексуальная подача, а также использование специализированной обуви на высокой платформе и каблуке – «стрипов». Хореография Exotic Pole Dance базируется на стрип-пластике, чаще всего используется floor work (танец на полу).

Танец на пилоне в последнее время стал очень популярным направлением, но он и требует хорошую физическую подготовку и разностороннее развитие. Прежде чем начать заниматься pole dance, пожалуйста, ознакомьтесь со списком противопоказаний к занятиям.